2014年5月11日 14:03 | 有料記事
肝臓は、普段あまり意識することはありませんが、多種多様な働きを行っています。
なかでも重要な働きが「代謝」です。食べ物の中に含まれる栄養素は腸で吸収され、肝臓で体の組織で利用しやすいように分解、合成 ・・・
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【肝臓をいたわる食事】 朝、昼、夕食をきちんと 野菜、海藻類、３５０グラム目標に
千葉県
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