2014年3月23日 14:29 | 有料記事
骨粗しょう症は骨がもろくなることで骨折しやすくなったり、腰痛の原因になったりする病気です。
原因は、加齢、性（女性）といった避けられないものと、カルシウム摂取量の不足や運動不足など生活習慣に関わるも ・・・
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千葉県栄養士会では第２・第４月曜日午前１０時から午後４時まで（祝日は除く）、食生活に関する相談を受け付けています。 電話０４３（２５６）１１１７。
【骨粗しょう症の予防】 カルシウム摂取を バランス食に乳製品で
現代食事考
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千葉県
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