現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


【ストレスと食事】 ビタミンC摂取効果的 食事バランスも心掛けて

 人間にとって、適度のストレスは必要だとされています。

 ストレス社会の現代、さまざまなストレスが存在しています。

 ストレス自体は有害なものではありませんが、ストレス反応を引き起こすストレッサーに対処 ・・・

【残り 862文字、写真 1 枚】



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