2018年4月8日 05:00 | 有料記事
ストレスとは、身体的、精神的にいろいろな刺激から体が攻撃され、自分を守ろうと生理学的に頑張っている状態です。
身体的な刺激には疲労や睡眠不足、寒冷や感染、栄養不足などがあります。精神的なものには、 ・・・
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千葉県栄養士会では第２・第４月曜日午前１０時から午後４時まで（祝日は除く）、食生活に関する相談を受け付けています。 電話０４３（２５６）１１１７。
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現代食事考
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千葉県
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