現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


【子どもの健康と食生活】 朝食で脳や体が目覚める よく噛むことが大切

 現在の子どもたちの食環境は食べ物にあふれ、いつでも好きな物を手軽に食べられるようになっていることから、偏った食事や運動不足などによる肥満や、生活習慣病などが心配されています。

 その一方で、誤った健康観に ・・・

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